Як не стати жертвою жорстокого поводження

 Як не стати жертвою жорстокого поводження: будь сильним, цінуй себе, дій!

⁉️ Світ може бути різним – у ньому є і доброта, і жорстокість. Але ти маєш силу обирати, як реагувати на виклики, які він ставить перед тобою. Ніхто не має права ображати, принижувати чи маніпулювати тобою. Ти – важливий, ти – цінний, і саме твоя впевненість у собі допоможе тобі захиститися від жорстокого поводження.

❗❗❗Запам'ятай:

➡️ Люди, які поводяться впевнено, рідше стають мішенню для агресорів. Тримай спину рівно, говори чітко, дивися в очі – твоя постава та голос можуть сказати більше, ніж слова!

➡️ Жоден негативний коментар не може визначити, хто ти є насправді. Ти унікальний і гідний поваги. Не дозволяй іншим знецінювати тебе!

➡️ Не бійся відмовити, якщо хтось змушує тебе робити те, що тобі не подобається або шкодить тобі чи іншим. Відстоюй свої кордони – це не слабкість, а сила!

➡️ Якщо ти став жертвою булінгу чи будь-якої форми насильства, не залишайся наодинці з цією проблемою. Розкажи батькам, учителям або друзям. Просити про допомогу – це не слабкість, а сміливість!

➡️ Шукай тих, хто надихає тебе, хто цінує тебе таким, який ти є. Справжні друзі не дозволять тобі відчувати себе самотнім або беззахисним!

➡️ Справжня сила – це не вміння принижувати інших, а здатність контролювати себе та підтримувати слабших!

➡️ Якщо ти бачиш несправедливість – не проходь повз. Допоможи тому, кого ображають, стань голосом змін. Жорстокість зникає там, де є сміливість і взаємопідтримка!

❗❗❗Пам’ятай: ти не сам! Ти маєш силу змінювати ситуацію, захищати себе і робити світ кращим. Будь сміливим, будь впевненим – і не дозволяй жорстокості керувати твоїм життям!

https://www.facebook.com/groups/172720890245421/?__cft__[0]=AZVPkQgk5NXXNfmKQJhlPd2WXk9lJbfB-Jg92VNHjn0Fl0bRPqAuPFqOctma_kZj7XVWQjgbMCiDUEoJcTQnWrMhdyAo4rvjSLwLmHTNM3aJdjn6wWDmyZQHM59lGkL5oGJJCTNgJYu_dmJDE-x8Orn9P-b3M5TwAhIB5RzkBoZNvNQ7SXygJzffb_uZkWXi6vmNTnzeiLV9PcdqQW5Vy059oawjaFJuTgbZgshPBLZ9Ag&__tn__=-UC%2CP-R